Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Żelki - na diecie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Wilczurek

Wilczurek

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 12:33

Witam.
Czy na diecie można jeść żelki?
Kiedyś słyszałam, że sportowcy i ludzie,
którzy starają sobie wyrabiać mięśnie wybierają żelki zamiast cukierków, czekolady, chipsów itp.
Czy to prawda?



Ja u mój przyjaciel uwielbiamy żelki, kiedyś jedliśmy różne paskudztwa dla organizmu, ale teraz zamiast paczki chipsów wybieramy żelki.
Zdjęcie użytkownika marzena8601

marzena8601

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 12:42

Zależy jakie te żelki (w sensie co mają w składzie)? Sportowcy jedzą, a czy Ty jesteś sportowcem? Zależy na jakiej diecie jesteś i czy potrafisz się bez nich obejść?

Ja osobiście nie jadam żelek bo mój organizm nie potrzebuje tego rodzaju świństw ale co kto lubi.
Zdjęcie użytkownika 186kluseczka186

186kluseczka186

  • Dołączył: 2009-05-05
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 4213

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 12:46

ja czasem jak mam ochote na cos slodkiego to siegam po zelki ale nie jadam ich codziennie
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika laauraa

laauraa

  • Dołączył: 2011-02-16
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3643

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 12:54

Na diecie można jeść wszystko tylko z umiarem, masz ochotę to zjedz. Tyle, że nie wmawiaj sobie, że to coś zdrowszego i np lepszego od chipsów bo to taki sam syf, sama chemia. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vesik

vesik

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 12:57

ja tam jem żelki :)
Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:01

Ja uwielbiam żelki i czasem sobie na nie pozwalam. Przecież nie trzeba zjeść zaraz całej paczki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:02

żelki to moje ulubione co nie co.  jem i nie wstydzę się tego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WielkaPanda

WielkaPanda

  • Dołączył: 2011-09-04
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 2213

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:06

Żelki są smaczne. Też je lubię. A najbardziej te z dżemikiem w środku:p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kleopatrra

kleopatrra

  • Dołączył: 2009-05-27
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 11725

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:07

jadam Miski z Jutrzenki :) pyszne sa :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kiriya

Kiriya

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Sydney
  • Liczba postów: 1130

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 13:09

właśnie się zajadam! ale w czasie diety były u mnie od wielkiego dzwonu, mają bardzo wysoki indeks glikemiczny, składają się prawie z samych cukrów prostych. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.