Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dlaczego waga stoi w miejscu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika marta11i8

marta11i8

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 307

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 08:17

Hey dziewczyny :) Od 3 tygodni jestem na diecię 1000kcal i przez pierwsze 2 tyg. schudłam 4kg. a w tym tygodniu spadło mi tylko 100g. Jestem w 12 cyklu miesiączkowego więc woda się nie zatrzymała. Pije dużo wody, codziennie jeżdżę na rowerze albo chodzę na długie spacery  +ćwiczenia na uda i od tygodnia A6W i brzuszki. Wiecie co może być powodem? Może powinnam jeść 1200kcal? Czy cierpliwie przeczekać ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 08:42

Dostarczas sobie za malo kcal, organizm sie broni, efekt jo jo murowany
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Taliena

Taliena

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 08:49

http://diety.wp.pl/forum14,461521,0_Dlaczego-waga-stoi.html
http://diety.wp.pl/forum14,439191,0_Jak-naprawic-sobie-metabolizm.html
diety.wp.pl/forum14,394191,0_Co-robic-dlaczego-waga-stoi.html
http://diety.wp.pl/forum14,387831,0_Zastoj-blagam-pomozcie.html
http://diety.wp.pl/forum14,385171,0_Dlaczego-nie-chudne.html   
:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 08:50

zwolnił Ci metabolizm przez głupią dietę i przeszedł na tryb oszczędnościowy jakbyś zaczęła teraz normalnie jeść (ponad 2000) prawdopodobnie przytyłabyś
Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 10:14

Dieta 1000 kalorii to istna Głodówka. Zwiększ kalorie stopniowo do 1500 kalorii i duzo Ćwicz. A jak z cm? Tez stoją w miejscu ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta11i8

marta11i8

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 307

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 10:18

W tym tygodniu spadło tylko 1cm. z ud :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.