Temat: Jaki alkohol ma najmniej kalorii.

Mam, do Was pytanie, jaki alkohol, drink, piwo jest najmniej kaloryczne, czasami zdarzają się imprezy (np urodziny) i aż ciężko (wręcz się nie da) odmówić. Więc jak już to chciałabym wybrać najmniejsze zło. 

Olcia1975 napisał(a):

wrrr85 napisał(a):

Moim zdaniem najmniejsze zło to czerwone wytrawne. Nie wiem jak z kaloriami, ale po prostu- jest najzdrowsze.
zgadzam się z Wrrr85 wytrawne wino ma najmniej kalorii :)Wódka czysta 50 ml - 110 kcalWódka słodka 50 ml - 130 kcalWhisky 30 ml - 65 kcalBiałe wytrawne 120 ml - 80 kcalBiałe półwytrawne 120 ml - 90 kcalBiałe słodkie 120 ml - 110 kcalCzerwone wytrawne 120 ml - 80 kcalCzerwone półsłodkie 120 ml - 92 kcalCzerwone słodkie 120 ml - 115 kcalRóżowe 120 ml - 85 kcalAdvocat 30 ml - 75 kcalCuracao 20 ml - 84 kcalCiemne pełne 0,33 l - 250 kcalJasne pełne 0,33 l - 230 kcalPorter 0,33 l - 300 kcalPilsner 0,33 l - 144 kcalBezalkoholowe 0,33 l - 80 kcalIdąc na imprezę wypijamy drinka, kieliszek wina, kufel piwa. Nie byłoby w tym nic strasznego, gdyby na jednym się skończyło. Jednak w większości przypadków jedna kolejka ciągnie za sobą następną. I nie wiedzieć kiedy okazuje się, że wypiliśmy całe morze kalorii, bo litr piwa to aż 700 kalorii, a pół litra czystej wódki to 1100kalorii. W porównaniu do obiadu, który ma "zaledwie? 500 kalorii. Aby ograniczyć trochę kaloryczność alkoholu najlepiej zrezygnować z mocnych i kolorowych wódek, a wybrać wino lub piwo. Z półki z piwami też lepiej wybierzmy jasne zamiast ciemnego.Kalorie kaloriami, jednak lampka czerwonego wina od czasu do czasu nie zaszkodzi. Bo nie od dziś wiadomo, że regularne spożywanie wina jest korzystne dla zdrowia i zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego. Pamiętajmy, żeby nie przesadzić.

Amen! 

byłam na diecie w okresie wakacyjnym i powakacyjnym, w międzyczasie wpadł mi jeszcze tygodniowy obóz integracyjny na studiach i gdybym miała się jeszcze zastanawiać, jaki alkohol będzie najmniej kaloryczny, to bym chyba humor straciła
bardziej uważałam na to, żeby nie zagryzać piwa chipsami i innymi takimi
i chudłam sobie spokojnie
Pasek wagi
Czerwone wino 
Pasek wagi

jak już coś piję to nie myślę o kaloriach :), szkoda sobie smak psuć

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.