Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jabłka a głód

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xxczekoladaxx

xxczekoladaxx

  • Dołączył: 2010-11-03
  • Miasto: Mój Swiat
  • Liczba postów: 2879

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 21:53

witam. Mam pytanie odnośnie jabłek. Czy one zasycają Was? Bo u mnie jest problem, że jak zjem jabłko to po 15 minutach dostaję wilczego apetytu i jem ciągle...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika augenblick

augenblick

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 21:55

ja jak zjem jabłko to strasznie jestem zapchana
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LunaLoca

LunaLoca

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Beijing
  • Liczba postów: 1232

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 21:55

U mnie zupełnie odwrotnie. Wystarczy jabłko na II śniadanie by zabić głód.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Cinderella92

Cinderella92

  • Dołączył: 2010-08-03
  • Miasto: Fantasmagoria
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 21:57

Mam zupełnie taki sam problem jeśli chodzi o jabłka.
Nawet kiedy nie jestem specjalnie głodna, po zjedzeniu jabłka dostaje niesamowitego apetytu i po prostu muszę coś zjeść...
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cinderella92

Cinderella92

  • Dołączył: 2010-08-03
  • Miasto: Fantasmagoria
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 22:04

To z tymi jabłkami coś stanowczo jest nie tak :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lenislawa

lenislawa

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 22:09

Ja nie jem jabłek, bo też mam coś takiego, że nawet jak zjem duże, to za maks pół godziny umieram z głodu większego niż przed zjedzeniem ;p ale po innych owocach, np. bananach, które są bardziej kaloryczne nie mam takiego efektu
Zdjęcie użytkownika FuturaYo

FuturaYo

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Sudamerica
  • Liczba postów: 4340

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 22:11

zalezy jak bardzo kwasne jablka jecie : ) im kwasniejsze tym bardziej glod zasysa. ale ja mam to samo. 10 min ok a potem wiekszy glod : p
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.