- Dołączył: 2006-10-13
- Miasto: Anglia
- Liczba postów: 2735
22 czerwca 2009, 19:33
Ktora z tych diet bardziej polecacie? Ile udalo Wam sie na nich schudnac? I w jakim czasie? Z gory dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam.
23 czerwca 2009, 08:03
Ja wczoraj zrobilam sobie jeden dzien na probe dietke turbo i dzisiaj nie moglam uwierzyc wlasnym oczom. Po jednym dniu ubylo mnie 1,2kg. A kupilas juz dietke, czy masz, bo moge przeslac;)
- Dołączył: 2009-06-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 59
23 czerwca 2009, 09:09
czy moglby mi ktos przeslac o tej diecie onz na majla? co tam sie je i w ogole ;p bylabym wdzieczna -
vvveronika@interia.pl - Dołączył: 2009-06-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 59
23 czerwca 2009, 09:14
wlasciwie to juz znalazlam sobie wszystko ;) teraz pytanie na ktorej stosowanie sie zdecydowac ;d
- Dołączył: 2006-10-13
- Miasto: Anglia
- Liczba postów: 2735
23 czerwca 2009, 09:28
hej, dziekuje, ale mam juz ta dietke, sciagnelam z neta. ja chyba zdecyduje sie na turbo, bo wstaje wczesnie rano i 4 posilki to dla mnie za malo. zaczne 2 lipca
- Dołączył: 2009-06-22
- Miasto: Julin
- Liczba postów: 44
23 czerwca 2009, 11:05
ja mam zawsze problemy z pamiecia i z czekolada:P
ale teraz sie musze wziac za siebie we wrzesniu bym chciala z 9 kg mniej bo zaczynam mieszkac z chłopakiem, a zrzucac z czego mam:P
25 czerwca 2009, 12:09
Hey :) dzisiaj zaczęłam turbo :) trzymam za Was i za siebie kciuki ;) dodaję wątek do obserwowanych :)
- Dołączył: 2006-05-15
- Miasto: Hamm
- Liczba postów: 1484
25 czerwca 2009, 13:27
Bardzo trudno wprowadzić sobie taki reżim żywieniowy, ale spróbuję. W sumie oprócz kilogramów nie mam nic więcej do stracenia
Witam w Waszym miłym gronie
10 dni szybko zleci przecież.
W pamiętniku wkleję 9 dniowy jadłospis wersji podstawowej.
Nad ułożeniem plany dietetycznego Turbo-onz jeszcze nie popracowałam.
Dzisiaj jest mój pierwszy dzionek. Zobaczymy jak to sie wszystko potoczy.
- Dołączył: 2006-10-13
- Miasto: Anglia
- Liczba postów: 2735
25 czerwca 2009, 20:05
delfin84 bede obserwowac Twoje postepy i trzymac kciuki
izula67 dasz rade, nie bedzie az tak ciezko, czas szybko minie, a jak przyjda efekty to Ci to wynagrodza
ja z turbo musze poczekac, bo w weekend nie zaczynam diet, gdyz wiecej czasu spedzam w domu i robie czeste wycieczko do lodowki-z nudow oczywiscie... :))) pozdrawiam