Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co można jeść bezkarnie i bez ograniczeń?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Truskawkka93

Truskawkka93

  • Dołączył: 2011-11-28
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 59

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 22:50

Zastanawiam się, czy jest coś, czym mogę najadać się aż do bólu i być pewna, że nie grozi mi to wzrostem wagi? Wiem, że świeże ogórki składają się w około 90% z wody, a kilogram ogórków to tylko160 kcal. Wiem, że arbuzy to też w większości woda, ale te znów zawierają sporo cukrów - jak to owoce.Więc jedno już mamy, znacie jakieś inne produkty o podobnych właściwościach?  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czarodziejka75

czarodziejka75

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 22:51

pomidory
Zdjęcie użytkownika Bleff

Bleff

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 22:52

kiszona kapusta i ogórki kiszone i konserwowe ,marchewki 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Truskawkka93

Truskawkka93

  • Dołączył: 2011-11-28
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 59

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 22:57

Marchewki! To jest to! Jutro idę do warzywniaka.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Justysiaaakkk

Justysiaaakkk

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 22:57

ogórki kiszone, rzodkiewki, brokuły, kapusta kiszona, 
Zdjęcie użytkownika Justysiaaakkk

Justysiaaakkk

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 22:58

seler naciowy! pomaga spalać kalorię, ponieważ organizm zużywa do strawienia selera więcej kalorii niż sam seler posiada
Zdjęcie użytkownika naturminianum

naturminianum

  • Dołączył: 2011-02-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3345

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 23:00

.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez naturminianum 19 lutego 2013, 13:45

Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 23:03

marchewka w ogóle to warzywa
Zdjęcie użytkownika daisyxoxo

daisyxoxo

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 23:05

większość warzyw, jeśli nie wszystkie. ale wiadomo, te świeże a nie konserwowe bo te już mają więcej kcal
Zdjęcie użytkownika PaulinaZberlina

PaulinaZberlina

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 23:06

pomidory nie- mimo tego ze maja malo kalorii to...maja w sobie cukier !! tez nie wierzylam ale to prawda, najlepiej nie jest i kukurydzy z puszki to samo...
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.