Temat: walka z niedowagą

Witajcie wszystkie vitalinea:) czy któraś z was ma niedowagę, jeśli tak to zapraszam.
Chciałam stworzyć grupę wsparcia,ale nie umiem:(
Jeśli już jest taki wątek to proszę o podanie mi linku, jestem tutaj nowa i trochę zagubiona szukałam poprzez wyszukiwarkę ale nie znalazłam, mam nadzieję, że jedyna taki tutaj problem nie mam.
Długo mnie tutaj nie było obecnie ważę 46 kg, co zrobiłam okazało się,że mam niedoczynność tarczycy i w taki cudowny sposób biorąc hormony przytyłam. więc moja rada zrobić najpierw badania, czy czasami chudość to nie są zaburzenia hormonalne,
To dobrze, że wszystko się wyjaśniło. Powodzenia!
Więc...zaczęłam odchudzanie ważąc 90kg, teraz mam 47. Waga spada, chociaż jem tyle ile chcę i co chcę...ech...
Dodam, że przy wzroście 166.

Veroniqueee  witaj a twoje odchudzanie ktoś kontroluje, bo obecnie już za mało ważysz, a przytyć wcale nie jest tak prostu chyba,że masz tendencje do tycia, a widać że nie skoro nadal chudniesz. Liczyłaś kalorie, bo może jesz co chcesz, ale nie mam apetytu i przez to za mało jesz.

Nie odchudzam się, raczej jestem po stabilizacji. Tendencji do tyci jakoś też nie zauważyłam (w przeciwnym razie już dawno utyłabym przeskakując tyle kalorii,, ile przeskoczyłam ;)) Niby kalorie liczyłam, teraz nie za bardzo liczę, bo zczerze powiedziawszy nie mam na to ochoty.
Niedługo chyba pójdę do dietetyka. Uważasz, że to dobry pomysł?
Tak i życzę powodzenia.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.