Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Panga

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Laleczkaaa43

Laleczkaaa43

  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 20:32

czy wiecie może ile kcal ma rybka panga ? nigdzie nie moge znaleźć ... ; ]
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zmotywowana84

zmotywowana84

  • Dołączył: 2007-11-24
  • Miasto:
  • Liczba postów: 103

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 20:42

Zależy jaka-smażona:151 kcal/100 g,pieczona-111/100g :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika d0lcevita

d0lcevita

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 20:44

ok 1oo kcal/1oo gram....tak średnio:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Laleczkaaa43

Laleczkaaa43

  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 20:49

a gotowana ile np ??
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marika123

Marika123

  • Dołączył: 2007-03-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1243

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 20:55

tez miałam dzisiaj na obiad rybke, ale nie bylam pewna czy to panga czy mintaj. w tabelach kalorycznych ciezko jest znalesc kalorycznosc pangi, za to mintaja bez problemu ale mysle ze maja podobna kalorycznosc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niunia32

niunia32

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 2211

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 22:09

ryby, panga, pieczona 111 kcal
ryby, panga, smażona 151 kcal
ryby, panga, świeża 92 kcal

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika niunia32

niunia32

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 2211

Zobacz posty Użytkownika

14 marca 2008, 22:09

oczywiscie wszystkie w 100g

gotowana pewnie mniej ma niz surowa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alinka1124

alinka1124

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2008, 23:56

uwielbiam pange, ale slyszalam ze jest sztucznie hodowana i dlatego tez nie za zdrowa :(
Zdjęcie użytkownika jagienkaa

jagienkaa

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2008, 01:27

A zamiast gotowanej można zrobić na parze - jeszcze smaczniejsza. Tlko wcześniej niech troszeczkę z przyprawami poleży, I oczywiście troszkę sokiem z cytryny skropić :)
Zdjęcie użytkownika basqa

basqa

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3444

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2008, 10:19

taaak,ale ile taki przecietnej wielkosci filet z pangi wazy ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.