Temat: z czym jesc kanapki?

ser zolty duzo tluszczu, wedliny- kalorie. wiec z czym?
z sałatą ;)
tez mi to przyszlo na mysl jak pomyslalam ze z serem i szynka nie :-P 
ja zawsze daje troche sera i do tego jakis pomidorek ogorek sałata no i keczup
a co powiecie o serkach, nie topionych tylko takich typu bieluch albo sycylijski, moze ktos kojarzy :-)
bieluch ma b malo kcal - zdaje sie ze ok 120 czy 160/100g! co w porowananiu z innymi ktore maja 285 czy wiecej to... ja jem z serem owczym, vege salami (tluste i nieogolnodostepne) albo roznymi pastami z ziaren slonecznika lub tofu.
ja lubie almette
uwielbiam brie. teraz jest brie light z president. ma on 200kcal a nie 350 jak zwykly. polecam
a feta? uwielbiam fete .... :-) pamietam jak kiedys sie odchudzalam i jadlam wase z plastrami banana- obrzydlistwo a i tak nie schudlam :D
ja zawsze jem kanapki z salata i pomidorem albo szczypiorkiem, rzodkiewka
ja zawsze jem kanapki z salata i pomidorem albo szczypiorkiem, rzodkiewka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.