- Dołączył: 2011-12-01
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 510
4 stycznia 2012, 16:58
Pewnie temat ten był już poruszany, ale nie znalazłam konkretnej odpowiedzi poza śliwkami i activią... Jem po kolacji od 4 dni troszke activi i ze 2 sliwki suszone..na śniadania dodaje do wody siemie lniane i NIC... Do tego pije Colon C Nawet próbowałam dnia owsiankowego żeby mnie szczyściło.. Mało tego mam diete bardzo bogatą w owoce i warzywa.. czasem jem po 3 jabłka.. pije sok z marchwi! Miała tak któraś z was?! Fakt jadłam kawałek czekolady ale to było w sylwestra i każdy normalny człowiek juz by o tym nie pamietał, a mnie nadal męczy, waga stoi mimo ze nie przekraczam 900kcal dziennie....ratujcie!
![]()
- Dołączył: 2011-08-28
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 4286
6 stycznia 2012, 15:06
nikt jeszcze nie wspomniał o Kefirze naturalnym, też pomaga:)
- Dołączył: 2012-01-06
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 2
6 stycznia 2012, 17:45
zrób sobie w sokowirówce sok z buraków selera naciowego i jabłka. jest pyszny, zdrowy i pomoże ci w wypróznieniach
