Kup dietę
Zaloguj się

Temat: RATUNKU! ZAPARCIA!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Luiza88

Luiza88

  • Dołączył: 2011-12-01
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 510

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 16:58

Pewnie temat ten był już poruszany, ale nie znalazłam  konkretnej odpowiedzi poza śliwkami i activią... Jem po kolacji od 4 dni troszke activi i ze 2 sliwki suszone..na śniadania dodaje do wody siemie lniane i NIC... Do tego pije Colon C Nawet próbowałam dnia owsiankowego żeby mnie szczyściło.. Mało tego mam diete bardzo bogatą w owoce i warzywa.. czasem jem po 3 jabłka.. pije sok z marchwi! Miała tak któraś z was?! Fakt jadłam kawałek czekolady ale to było w sylwestra i każdy normalny człowiek juz by o tym nie pamietał, a mnie nadal męczy, waga stoi mimo ze nie przekraczam 900kcal dziennie....ratujcie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sasanka77

sasanka77

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:36

sposób mojej maminy działa do ok 2ch godzin po spożyciu:) no góra trzech w extremalnych warunkach :) hahahaha

Edytowany przez sasanka77 4 stycznia 2012, 19:37

Zdjęcie użytkownika Qualcuna

Qualcuna

  • Dołączył: 2008-11-19
  • Miasto: Italia
  • Liczba postów: 5574

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:38

rano szklanka wody a pozniej kilka dojrzalych kiwi

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elohia86

elohia86

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:39

wypij senes z 2 torebek - chyba kilka zł-  w kazdej aptece dostaniesz, ale uwierz ze jak bedziesz tak malo jadla to problemy beda wracac
Zdjęcie użytkownika elohia86

elohia86

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:43

Luiza88 napisał(a):

o senesie słyszałam wiele niepochlebnych opinii;// ze
jelitka, spowalnia metabolizm, a w efekcie moze nawet
wchłanianie ..co oczywiscie potem prowadzi do anemii;)
nie w momencie brania go tylko po odstawieniu..
to jesli systematycznie stosujesz senes, w awaryjnej sytuacji nic sie nie stanie jak wypijesz, a twoja dieta tez nie s;rzyja metabolizmowi...

Zdjęcie użytkownika cynamonowa121

cynamonowa121

  • Dołączył: 2011-02-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2756

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:44

nie próbowałabym wszystkiego na raz olejek rycynowy to b. silny środek przeczyszczający, na opakowaniu pisze max 2 łyzki stołowe wzięłam dwie , ale miałam tydzień zastój myślałam,że mnie skręci, po 7 h poszłam na toaletę ! ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:45

..........Jest już ta kupa?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ShadowOfTheDay21

ShadowOfTheDay21

  • Dołączył: 2011-11-03
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 262

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:46

dove76 napisał(a):

czopki glicerynowe...
sama stosowałam i działają lecz nie  można ich stosować nagminnie bo się jelita rozleniwiają

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Middle.

Middle.

  • Dołączył: 2011-06-25
  • Miasto: Koluszki
  • Liczba postów: 2059

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:50

sasanka - aż przetestuje ten patent z cytryną, bo coś nie mogę w to uwierzyć ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sasanka77

sasanka77

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 19:51

Middle. napisał(a):

sasanka - aż przetestuje ten patent z cytryną, bo coś
mogę w to uwierzyć ;p

 

Działa działa :) na ratunek dupce jak mawia moja mamita :D

Edytowany przez sasanka77 4 stycznia 2012, 19:56

Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 20:01

ja tez tak miewalam. jadlam zdrowo zaparcia, jadlam nie tak tez. poprostu mysle ze mam leniwe jelita

odkad sie nie odchudzam nie zwracam uwagi na to czy mam zaparcia czy nie. ide do wc kiedy musze i tyle

z tym rozleniwianiem to chyba tez nie do konca prawda. bralam codziennie albo kilka razy w tygodniu senes chodzilam codziennie - co 2 dzien na wc. jak odstawilam tez chodze, moze nie codziennie. a tyle samo co przed ta "kuracja"

Edytowany przez aguniek1988 4 stycznia 2012, 20:03

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.