Temat: aj ta Wigilia:)

hej;) jako że u mnie już po Wigilii a ciekawość mnie troszkę zżera to spytam;) jak wyglądało wasze menu na samą tylko kolację wigilijną?:) ja przyznam się, że dań zjadłam mało, ale za to dałam se luz ze słodyczami taki delikatny luz zjadłam tak: barszcz z 3 uszkami, 1 pieróg, łyżka kapusty z grzybami, łyżka klusek z makiem.. poza tym kawałek makowca, 4 rogaliki z marmoladą (kocham je <3) oraz princessę kokosową małą z paczki;) jestem zadowolona nie zjadłam za dużo ani za mało tak w sam raz a pojadłam co chciałam - słodkie;p a wy piszcie jak wyglądało menu i czy uważacie, że poległyście/polegliście czy nie no i Wesołych Świąt
ja bede jeśc tylko uszka,kapusta z grzybami i pierogi z grzybami.Reszta mnie nawet nie interesuje.
Pasek wagi
ja dzis zjadlam 3 pierogi ryby zapiekana
zawsze mam 12 potrwa ale w tym roku zaszalałyśmy z mamą i mieliśmy aż 17 :) (oczywiście tyle żarcia jak jestem na diecie :)


nie zjadłam wszystkiego, tylko to co najbardziej lubię:
-pół kawałka łososia z grilla 
-2 łyżki sałatek (1 jarzynowa i 1 warstwowa), 
-żurek z uszkami(chochla żurku i 5 uszek)
-łyżka makówki 
-3 muszelki makarony z makiem 
-łyżeczka chrzanu domowej roboty:)

jestem z siebie mega zadowolona bo wyszło mi że zjadłam około 1600-1700 kcal ;) oczywiście w ciągu całego dnia
Pasek wagi
A więc wypiłam łyk barszczu, zjadłam jednego pieroga, dwie łyżki klusek z makiem, jedno uszko, dużą porcję śledzia w śmietanie, dwa kawałki sernika i spory kawałek tortu. Potem jeszcze kilka kostek czekolady. Ogólnie nie wiem czy to dużo, czy mało. Obawiałam się, że zjem dużo, dużo więcej, a szczerze mowiąc, po takiej porcji, jaką zjadłam czuje się napchana.
Kapusta z grzybami, śledź z cebulą, szklanka barszczu, trochę gotowanej fasoli.
Pasek wagi
ja z powodu, ze grzybów nie cierpie, jadłam tylko kilka pierogów z serem i zamiast karpia filet z jakies ryby :)
a ja zjadłam tylko barszcz z ziemniakami;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.