Temat: mleko 3,2 % tłuszczu, pijecie?

na pewno smakowo lepsze, bardziej kaloryczne, ale czy aż tak mocno? szklanka takiego mleka ma 133kcal a mleka 1,5 % ma 108 kcal, więc różnica prawie żadna...jakie mleko pijecie? czy nie warto od czasu do czasu pić te tłuste mleko? czy nie jest zdrowsze? jakie jest wasze zdanie? ja właśnie jestem chora i pozwoliłam sobie na takie mleczko 3,2 ;) czytałam gdzieś nawet, że to odtłuszczone jest niezdrowe
Pasek wagi
ja codziennie pije szklankę mleka 2 % ( koktajl bananowy mniam ;D ) i dodaję do kawy czasem zmieniam na 3,2 %ale nie przepadam za nim
Pasek wagi
wole 1,5 ;p
wiem od dietetyka że najlepsze jest mleko 2%!! to 3,2 za tłuste a te inne to sama woda bez wartosci odzywczych. wiec warto wybierac 2 %
Oj ja nie piję, bo nie lubię, dla mnie jest za tłuste, nawet jak nie byłam na diecie to go nie piłam 
wiem od dietetyka że najlepsze jest mleko 2%!! to 3,2 za tłuste a te inne to sama woda bez wartosci odzywczych. wiec warto wybierac 2 %
Nie, nie piję. Tylko 1,5 % lub 2 %
A 0,5 % to syf według mojego dietetyka..
ja pije 0,5% albo 1,5% bo mi smakuje
ja pije mleko codziennie i to dużo:) najczęsciej 1,5 %
te 0,5 to zabielona woda..fuj
ja piję 0,5 ale dlatego że uwielbiam ;)
Ja kupuję mleku Menu B 0% albo mleko 0,5%. Takie mi najbardziej smakuje. 3,2% to dla mnie śmietana :P I zawsze była. Z tym, że ja jestem "nabiałowa", pije dużo mlekai jem mnóstwo serów, jogurtów, kefirów- tu już nie patrzę na zawartość tłuszczu, tylko na cukier- ma go nie być (w jogurtach). Także tłuszcz z nabiału dostarczam sobie z przetworów mlecznych. Trudno, że mleko 0%, czy 0,5% jest niezdrowe, inne są dla mnie niesmaczne. ;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.