- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
11 grudnia 2011, 11:34
na pewno smakowo lepsze, bardziej kaloryczne, ale czy aż tak mocno? szklanka takiego mleka ma 133kcal a mleka 1,5 % ma 108 kcal, więc różnica prawie żadna...jakie mleko pijecie? czy nie warto od czasu do czasu pić te tłuste mleko? czy nie jest zdrowsze? jakie jest wasze zdanie? ja właśnie jestem chora i pozwoliłam sobie na takie mleczko 3,2 ;) czytałam gdzieś nawet, że to odtłuszczone jest niezdrowe
- Dołączył: 2009-11-02
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 6247
11 grudnia 2011, 11:36
rossinka napisał(a):
No pewnie, że pije 3,2% ewentualnie 2% te mniejsze nie
wartości odżywczych więc po co je pić anit to smaczne
zdrowe. Jakoś żyję i jakoś chudnę :P
Wyjęłaś mi to spod palców :)
11 grudnia 2011, 11:37
zależy dla kogo smakowe lepsze. ja pijam 1,5% jako kompromis między tłustym a takim zerowym. dla mnie najlepsze jest chyba 2%, to 3,2% jest za tłuste, zostawia taki śliski film na języku, fuj :P
myślę, że jeśli chodzi o różnicę kaloryczną to nie ma się co przejmować, o ile nie pijemy mleka dużo a na diecie chyba nie powinno się dużo.
wszystko co odtłuszczone jest mniej zdrowe, bo robią to za pomocą chemii, dlatego ja piję takie pośrednie :)
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4346
11 grudnia 2011, 11:38
No pewnie, że pije 3,2% ewentualnie 2% te mniejsze nie mają wartości odżywczych więc po co je pić anit to smaczne ani zdrowe. Jakoś żyję i jakoś chudnę :P
- Dołączył: 2009-11-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3696
11 grudnia 2011, 11:39
Ja piję 2% bo mi po prostu bardziej smakuje :) A co wartości odżywczych to patrz posty wyżej :)
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
11 grudnia 2011, 11:39
to widzę, że macie podobne zdanie jak ja :) to dobrze, bo choć nie piję mleka codziennie to jestem jego fanką
- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1761
11 grudnia 2011, 11:42
Ja też piję 3,2% (tzn dodaję je do kawy) i nic mi nie jest, mniej jest go potrzeba, aby nadać kawie odpowiedni posmak. Kiedyś próbowałam 0, 0,5 i 1,5 ale aby kawa smakowała mi musiałam wlewać za dużo mleka i powstawało mi mleko z kawą.
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16222
11 grudnia 2011, 11:48
a mi takie akurat wcale nie smakuje, za tłuste jest jak dla mnie. najlepsze to jest 0,5%
11 grudnia 2011, 11:49
najzdrowsze jest mleko 1,5%
"Kupuj mleko z zawartością 1-2% tłuszczu. Dlaczego? Bo mleko nie jest dla nas głównym źródłem tłuszczu. Codziennie i tak dostarczamy go w nadmiarze. Mleko 1-2% powinnismy pić głównie z powodu znajdującego się tam wapnia, białka, cukru mlecznego, witamin A, E,D, które ułatwiają przyswajanie wapnia." z Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta