Temat: serek wiejski- ile jeść?

Hej bardzo lubię serek wiejski. Dziś na późny obiad jak wracałam z uczelni o 17 zjadłam serek wiejski lekki 150 g z dodatkiem serka homogenizowanego 0% i warzywami. O 20 jem kolacje z racji tego, że kładę się spać ok.24 zawsze, jem kolacje do 250 kalorii. Ale dziś tym późnym obiadkiem jestem najedzona a kolacje trzeba strzelić małą, to zastanawiam się czy mały serek wiejski 150 g lekki o wartości kalorycznej 120 kcal wystarczy i czy nie za dużo tych serków wiejskich na dzień, tj. za dużo białka?