Temat: tycie a słodycze?

jesli jedząc 2000 kcal ale pochodzące z samych słodyczy to mozna utyc nie przekraczając zapotrzebowania? różne sa opinie niektorzy twierdzą ze ważniejsze jest to co jemy ilosc tłuszczu i cukru w pozywieniu a nie ich kcal.czy ktos wie cos na ten temat?
Moim zdaniem się tyje, bo tu nir tyle chodzi o kalorie, co o konserwanty. 
a kto normalny zje dziennie 2000 kalorii pochodzacych tylko ze slodyczy?
http://expressilustrowany.pl/odchudzanie-w-zgodzie-z-natura,artykul.html?material_id=4e1c28ff16f1dae91b000000

Zwróć uwagę na tekst dotyczący insuliny i tego jaki ona ma wpływ na tycie.

O ile się nie mylę większość słodyczy = wysoki IG.

> a kto normalny zje dziennie 2000 kalorii
> pochodzacych tylko ze slodyczy?

właśnie...?

Pasek wagi

nadmiar cukrow powoduje ze jest on odkladany w postaci tkanki tluszczowej

a slodycze to nie tylko cukry ale i tluszcz= dawka zabojcza

> a kto normalny zje dziennie 2000 kalorii
> pochodzacych tylko ze slodyczy?

ostatnio miewam takie napady ;(
Nie przejmujcie sie ja tez tak jadłam-Pewnie, że nienormalne! I co ,czasami ma sie takie potrzeby, woli się zjesc cos co sie lubi i tylko to, zamiast zapychac sie dodatkowo normalnym jedzeniem a i tak zjesc to co sie lubi niezdrowego(2000 kcal slodyczy-to tylko 3 czekolady i ciastko).
Mozna przytyć wlasnie ze względu na to, że słodycze zawierają MNOOOOSTWO konserwantow o czym sie nawet nie mowi, a cukier ma to do siebie ze nie niweluje glodu tylko odklada sie w tluszcz i jeszcze poteguje uczucie ssania w zoladku. Ale jestem przykladem osoby ktora kiedys jadla tylko sam cukier(czekolade,jogurty i platki) i duzo schudla. Ale nie polecam, nie martw sie jezeli zjadlas te slodycze a takie masz zapotrzebowanie to nie powinno Ci przybyc na wadze,ale na dluzsza mete toksyny sie odkladaja organizm nie wie jak sobie z nimi poradzic,mozna spuchnac-to niezdrowe. Dzisiaj sie nie przejmuj ale już od dzisiaj myśl przede wszystkim o zdrowiu-Pomagaj organizmowi chudnac,bo slodycze to tak jakby rzucanie kłody pod wlasne nogi.

Jeżeli tak bardzo Cie ciągnie do slodyczy nic dziwnego-przecież jest coraz zimniej,mozesz czuc sie przygnebiona a one koją dusze -ale taka w ich magia że koją jeżeli zje się ic odrobinkę, a pozniej potrafia zdolowac, Na przygnebiajace wieczory-Polecam gorące kakao z wodą i mlekiem 1:1-na bank zdrowsze no i dłużej można się delektować szczęściem;)
" Na przygnebiajace wieczory-Polecam gorące kakao z wodą i mlekiem 1:1-na bank zdrowsze no i dłużej można się delektować szczęściem;)"

Mmmm...ale mi smaka narobiłaś. :) Ja wprost uwielbiam DecoMoreno - bardzo czekoladowe i aromatyczne. :)
nie sądzę, żeby to miało wpływ. chociaż pewnie są takie przypadki.
ale ogolnie jedząc same śmieci, fasty, słodycze i mieszcząc się w swoim zapotrzebowaniu nie powinniśmy przytyć.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.