Temat: Dlaczego waga popołudniowa jest mniejsza niż poranna?

Niech mi ktoś to wuytłumaczy, proszę!

Rano się ważę i np.: waga wskazuje 59,9 kg, a jak wracam z pracy to już 59,4 kg. To przykład z wczoraj. I tak jest zawsze. Nadmienię, że ważę się na czczo i po wizycie w łazience.

Powiem tylko, że wagą się cieszę, ale nie wiem którą wziąć pod uwagę?

hehe tez tak czesto mam.. wieczorem waga pokazuje mniej :))))))


Pasek wagi
od paru dni mam ten sam problem.. 
a w pracy jesz coś?
U mnie najniższa waga jest zawsze koło południa.
Moim zdaniem powinno się brać pod uwagę wagę niższą - bo zawyżyć wagę można bardzo łatwo (zjeść coś, wypić, nie wypróżnić się, zatrzymać wodę), a zaniżyć się nie da, chyba że sobie coś utniesz ;)
Ponoć najniższa waga jest między 12 a 14 godziną gdyż wtedy właśnie organizm jest najmniej nawodniony. 

kiedyś po porannym spacerze i bieganiu  z psem wazyłam 0,5 kg mniej ;] po prostu człowiek rusza się oddycha poci się  para w wodę a woda - też waży swoje

popatrz co jeszcze znalazłam w pewnym artykule 


 "rano przed śniadaniem - Ćwiczenia krążeniowe wykonywane w tym czasie pozwalają spalić do 200% tłuszczu więcej w porównaniu z jakąkolwiek inną porą dnia"

Pasek wagi
też czasami tak mam :) pewnie chodzi o wahania ilości wody w organizmie w ciągu doby

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.