- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
22 sierpnia 2011, 19:05
hej.. chcialabym schudnac pare kg, z 1-2 , ewentualnie chociaz nie przytyc.. czy myslicie ze 2000 kcal to duzo? do tego cwicze codziennie ok. 10-15 min brzuszki, chodze na spacery itd.. postanowilam tez nie jest slodyczy od jutra i od jakichs 2 tygodni pije tylko wode i mam zamiar to kontynuowac.. martwie sie ze to za malo i zeby schudnac te kilka kg..
- Dołączył: 2011-02-14
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2756
22 sierpnia 2011, 19:41
3000 oh ; O
czyli spokojnie na 2000 bd chudła ; )
22 sierpnia 2011, 20:07
Rower, rower - co do tego to nie ma żadnych wątpliwości.
