Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy od bialego chleba sie tyje??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:15

Czy jedzac przykladowo kilka kromek chleba bialego pszennego dziennie-ale mieszczac sie w limicie kalorii(np 100 czy 1200)
bedzie sie tylo czy chudlo??Bo zwykle jem pelnoziarnisty chleb-ale zdarzaja mi sie dni-ze jem w ciagu dnia az 4-5 kromek bialego chleba ale mieszcze sie w limicie kcal..Ale od chleba bialego sie tyje jak od slodyczy??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:17

tak
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:17

Chudlo. Co innego jezeli chodzi o wartosci odzywcze dla organizmu. Ale Ja zawsze glupoty pisze :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pierszkurczaka

pierszkurczaka

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:18

tyje się!
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:19

jeslo wliczasz w bilans i jestes na ujemnym, to schudniesz. 
co innego gdybys byla na dodatnim, to bys tyla.
gorzej z jego wartosciami odzywczymi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dziewczynawyznawcy

dziewczynawyznawcy

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:19

Z chlebem białym jest tak, że ciężko poprzestać na jednej kromce, ponieważ nie syci on nas [brak pełnowartościowych składników w przeciwieństwie do pieczywa pełnoziarnistego] i napędza nasz apetyt. 
Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:20

> Chudlo. Co innego jezeli chodzi o wartosci
> odzywcze dla organizmu. Ale Ja zawsze glupoty
> pisze :)

zi0mus

no sorry!nie chcialam Cie urazic w tamtym poscie!!
nie zawsze!tylko czasem ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Jefefija 10 sierpnia 2011, 22:21

Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:20

No tak a miliardy, biliony ludzi na swiecie ktorzy jedza bialy to co? Wszystko zalezy "co sie miesza" Od pojedynczej rzeczy ciezko przytyc.
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:22

Tyje się tak samo, jak od wszystkich żytnich. Co innego, jeżeli chodzi o wartości odżywcze - żytni dostarcza nam ich o wiele więcej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2011, 22:24

ja jem caly czas i chudlam
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.