Kup dietę
Zaloguj się

Temat: napady obzarstwa.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 21:51

dzis kolejny i powtarza sie co pare dni. nie potrafie z tym wlaczyc, chce mi sie ryczec nad swoja glupota. Jak sobie z tym radzicie? warto wybrac sie do specjalisty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 21:52

witaj w klubie. Ja tez ostatnio poprostu sobie z obrzarstwem nie moge poradzic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 21:57

> witaj w klubie. Ja tez ostatnio poprostu sobie z
> obrzarstwem nie moge poradzic

jak z tym wlaczysz?? ja juz nie moge tego wytrzymac, mma juz tak zryta psyche z tego powodu ze maskra...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aniolek08

aniolek08

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:00

Ja mam tak samo i to od kilkunastu tygodni. nie wiem jak sobie z tym poradzić. z każdym dniem nie lubię siebie coraz bardziej. i co z tego,że mało ważę? ;(
Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:02

nie moge na siebie patrzec, nie dosc ze mam nadwage (juz teraz) to jeszcze potrafie zjesc pol lodowki nrazaz...a dzisiaj chwalilam sie we wpisie ze mialam chwile slabosci ktroa przetrwalam a teraz? nie moge sie ruszyc ;(((((((((((((((((((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniolek08

aniolek08

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:04

Ja też tak często miałam,że najpierw pisałam w pamiętniku jaka to jestem silna i że nie skusiłam się na to i na tamto,a potem obeżarłam się jak... szkoda gadać :(
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:05

tzn? co dziś zjadłaś?
Zdjęcie użytkownika ClapYourHands

ClapYourHands

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:07

Nie wiem jak u Was, ale u mnie tego typu 'atrakcje' zwykle spowodowane są zaburzeniem stałego rytmu posiłków. Jedząc o regularnych porach nie mam z tym problemu, jednak gdy pominę np. obiad, pewne jest, że później będę 'nadrabiać'. Może Twoje problemy spowodowane są podobną sytuacją.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gabriela90

gabriela90

  • Dołączył: 2009-10-22
  • Miasto: Wenecja
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:08

jakies 15 minut temu pol bochenka chleba z maslem serem zoltym pomidorem, 30 dkg ciastek z masa, kawalek czekolady, batonika,kotleta na zimno, sos tzatziki,  i na deser lody...w nieograniczonych ilosciach. CZy to sie da leczyc, powiedzcie mi?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutkafajniutka

malutkafajniutka

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 341

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2011, 22:08

zapraszamy od nas na wspieranie w takiej sytuacji ;p podaje link ; http://vitalia.pl/forum22,118122,0_Napad-obzarstwa.html Aniołkowi ta strona jest już znana ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.