Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ryby w puszce

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aneta177

aneta177

  • Dołączył: 2009-03-07
  • Miasto: Myślenice
  • Liczba postów: 696

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 22:28

Czy według Was ryby w puszce, typu makrela w sosie pomidorowym itp można jeść na diecie?

Np:

http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Filety-z-makreli-w-sosie-pomidorowym-curry-King-Oscar.html

 

Z tego co widze to nie mają dużo kalorii. To jak to z nimi jest?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lotrka

lotrka

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 22:56

Z puszki jem tylko tunczyka- i to w wodzie!
Zdjęcie użytkownika satoko

satoko

  • Dołączył: 2011-03-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4247

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 23:33

uwielbiam makrelę w sosie pomidorowym i często ją jem. tak samo jak sałatki-pasty z makreli i z tuńczyka [puszkowe]. i samego tuńczyka też lubię [w sosie własnym najbardziej, ten w oleju jest dla mnie za tłusty].

Edytowany przez satoko 5 sierpnia 2011, 23:34

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zaczarowanaaa

zaczarowanaaa

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 542

Zobacz posty Użytkownika

6 sierpnia 2011, 00:08

okey sa czasem warto zmienic smaki i zjesc troche takiej rybki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dahlia90

dahlia90

Zobacz posty Użytkownika

6 sierpnia 2011, 10:44

Patrząc przez pryzmat 'zdrowego jedzenia' ryby w puszcze na pewno nie są zdrowe. 
Ale wszystko jest dla ludzi. Także sobie kup, delektuj i nie odmawiaj ;)
Ja osobiście bardzo lubię i od czasu do czasu jak mnie złapie mega ochota na rybe z puszki w sosie pomidorowym, to sobie kupuję;D
A jeśli już patrzysz na kaloryczność, to mniej kaloryczne są szproty w sosie pomidorowym (nie pamietam firmy. ale albo neptun, albo graal).
Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

6 sierpnia 2011, 11:32

najlepiej swieze, ewentualnie tunczyka z puszki w sosie własnym,

olej to olej:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.