Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jakie płatki najlepsze na diecie? ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Czachadymi

Czachadymi

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:16

Zbożowe? jakieś fitnes? kukurydziane? Te fitnes mają dużo cukru, kukurydziane są niewskazane dla mojej grupy krwi wiec co zbożowe, czy polecacie jeszcze jakieś inne?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nakrettka

nakrettka

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 602

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:51

ja uwielbiam płatki owsiane : ) albo kółeczka cheerios ale wersję zbożową, nie tą z miodem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rebellious

rebellious

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:55

Owsiane najlepsze :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:58

Ja jem owsiane, czasem jakieś musli z Biedronki się trafi   ale częściej jem otręby pszenne, żytnie, zarodki pszenne i otręby granulowane np z jabłkiem 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nieznanaaa

Nieznanaaa

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1149

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 23:05

> może i tanie ale czytasz skład? ja kupiłam tanie
> musli w Tesco za 3,60 coś i po zjedzeniu całej
> michy z jogurtem naturalnym przeczytałam, że ma on
> dwutlenek siarki. 

hahahahhaha to mnie rozwaliło ;D
nigdy nie kupię musli w Tesco ;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CaramelVanillaa

CaramelVanillaa

  • Dołączył: 2011-07-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1696

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 23:10

owsiane, orkiszowe, jęczmienne, żytnie, pszenne...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maweave

maweave

  • Dołączył: 2010-10-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1415

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 23:23

> > może i tanie ale czytasz skład? ja kupiłam
> tanie> musli w Tesco za 3,60 coś i po zjedzeniu
> całej> michy z jogurtem naturalnym przeczytałam,
> że ma on> dwutlenek siarki. hahahahhaha to mnie
> rozwaliło ;Dnigdy nie kupię musli w Tesco ;d
A to nie musi być tylko w Tesco. Takie cuda w suszonych owocach można znaleźć, bo to w sumie konserwant jest, zapobiega pleśnieniu itp.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koloryczerni

koloryczerni

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 01:17

owsiane, zadnych slodzonych
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 05:39

owsiane!
nie żadne kukurydziane albo inne badziewia z paczki, które mają masę cukru i dadzą(?) Ci uczucie sytości na 15minut.
Zdjęcie użytkownika inuska84

inuska84

  • Dołączył: 2011-03-01
  • Miasto: Węgorzewo
  • Liczba postów: 764

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 06:30

Owsiane, orkiszowe i żytnie- innych nie jadam. Te są pyszne :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

5 sierpnia 2011, 14:20

daj sobie spokój z tymi płatkami!!! to chyba najwiekszy produkt -lipa, którymi karmia nas reklamy, ani to zdrowe ani dietetyczne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.