Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jakie płatki najlepsze na diecie? ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Czachadymi

Czachadymi

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:16

Zbożowe? jakieś fitnes? kukurydziane? Te fitnes mają dużo cukru, kukurydziane są niewskazane dla mojej grupy krwi wiec co zbożowe, czy polecacie jeszcze jakieś inne?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Intrygantka95

Intrygantka95

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:17

zadne
Zdjęcie użytkownika callee

callee

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:20

Myślę, że owsiane są najlepsze ..
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:21

Owsiane, żytnie, mogą być też jęczmienne :)
Zdjęcie użytkownika pierszkurczaka

pierszkurczaka

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:22

ja się odchudzam z Nestle Frutina :)
Zdjęcie użytkownika niezdecydowana28

niezdecydowana28

  • Dołączył: 2011-07-10
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 364

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:23

Tak , owsiane są najlepsze .Mają dużo kalorii ,ale są zdrowe. Jednak np. płatki Kanguski czy jakieś inne ,ale te akurat są lekkie mają tyle samo kcal co owsiane czy jakieś inne , tylko , ze dużo cukru i są niezdrowe;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karolkax3

Karolkax3

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 529

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:25

 

Ja jadam takie, są bardzo dobre na śniadanie. Tata kupuje w biedronce i mówi, że są tanie.^^

Jadłam jeszcze jogurtowe, nie, nie nie! Jogurt smakuje tam jak masło z cukrem,! Lepsze z egzotycznymi owocami.

 na 30 g - 124 kcal

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natureCocktail

natureCocktail

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:28

owsiane :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mmadzia1994

mmadzia1994

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:31



te są pyszne - ale tylko od czasu do czasdu można zjeść ;DD
Zdjęcie użytkownika pierszkurczaka

pierszkurczaka

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 22:33

może i tanie ale czytasz skład? ja kupiłam tanie musli w Tesco za 3,60 coś i po zjedzeniu całej michy z jogurtem naturalnym przeczytałam, że ma on dwutlenek siarki. 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.