- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1044
4 sierpnia 2011, 09:42
Wiem że ser żółty jest tłusty i kaloryczny ale bardzo go lubię i chce kupować ten najchudszy .Ile procent tłuszczu ma ser żółty żeby można go uznać było za chudy ? i ile kalorii to mało jak na ser żółty ? Chodzi mi o to , że jak patrze na etykietki to nie wiem czy np 350 kcal to jest ser chudy czy tłusty.
4 sierpnia 2011, 10:17
nie mam takiego problemu, bo nie jadam żadnych serów :P ale podobno żółte są strasznie tłuste i nie zdrowe.
4 sierpnia 2011, 10:17
Zazwyczaj plaster sera żółtego ma 60-80 kcal.
Nie rozumiem po co szukać sera, który będzie miał o 5-10 kalorii mniej. To jest praktycznie nic, a prawdziwy ser jest zdrowy i smaczny:D
4 sierpnia 2011, 10:18
> nie mam takiego problemu, bo nie jadam żadnych
> serów :P ale podobno żółte są strasznie tłuste i
> nie zdrowe.
żółty ser jest niezdrowy? a too nowość!
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
4 sierpnia 2011, 10:23
Ja też nie mam tego problemu, bo zrezygnowałam z sera żółtego i nie było to dla mnie większym problemem. Ale jeżeli nie chcesz go wykluczać z menu, to myśle, że nic się nie stanie, jak na kanapkę położysz sobie plasterek sera. Przecież nikt nie każe zjadać Ci od razu całej kostki.
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
4 sierpnia 2011, 10:23
od kiedy ser zolty jest nie zdrowy? ma duzo wapnia. A poza tym, przestancie z diety wywalac te tluszcze, bo kobietom jest on potrzebny! Jak zabraknie w diecie tluszczy, to przestaniecie miesiaczkowac! Nie kombinuj. Ser zolty dajesz pewnie na kanapke do sniadania - i super - sniadanie ma byc kaloryczne i duże, zebys miala energie na caly dzien. Dietetycy zalecaja 1-2plastry seera zoltego dziennie.
Edytowany przez Maaartyna. 4 sierpnia 2011, 10:24
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
4 sierpnia 2011, 10:26
moj eamski 40 % -plaster ma 108 kcal i nie rezygnuje z niego bo go lubie
4 sierpnia 2011, 10:39
Chudy żółty ser może mieć nawet 13-15% tłuszczu (dla porównania - normalny ma 40-70). Niestety, obawiam się, że ten chudy z serem niewiele ma wspólnego i pewnie dużo w nim emulgatorów i innych śmieci. Może lepiej ten tłusty za to rzadziej i mniej. Zdrowszy i smaczniejszy.
4 sierpnia 2011, 10:40
Polecam sobie kupic butle z czystym tlenem bo to nasze to jakies takie nieczyste;p
- Dołączył: 2008-07-06
- Miasto: Pod Gruszą
- Liczba postów: 7060
4 sierpnia 2011, 10:40
Zależy od sera. Przeważnie mają ok. 35-40% tłuszczu i ok. 300-350kcal na 100g. Niedawno kupiłam w Auchan ser gouda light, 17% tłuszczu, ok. 250kcal/100g.
A co do smaku, to przecież rzecz gustu. Dla mnie większość normalnych serów smakuje zbyt tłusto, a ten gouda light był pyszny (smak praktycznie taki sam, ale mniej obtłuszczony)