Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mleko 3,2 z wodą

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kakakk

kakakk

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1044

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:22

Jak to jest z mlekiem ? Podobno chudego mleka nie warto pić , bo ma mało witamin .Kupię  mleko 3,2 i rozcieńczę z wodą żeby było niskokaloryczne to będzie ok?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:24

W sumie to nie wiem czy to działa, ale sama kiedyś tak zrobiłam - bo nie miałam ukochanego 1,5% w domu, jedynie 2%.

Ale wydaje mi się, że jak dodasz za dużo wody do tego mleka - to ono będzie zbyt rzadkie, by je gdziekolwiek dolać. 

Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:26

o matko... uważaj bo będzie Tobie smakowało
lepiej maczaj waciki w mleku
to nie ma żadnego sensu, mleko nie ma tyle kcal, żebyś pijąc 3,2 nie schudła
a mleko z woda? fuj
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jegoslonko

jegoslonko

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:26

mleko 1,5 jest najodpowiedniejsze, mleko 3,2 mozesz rozcienczyc ale jest ryzyko ze zrobisz to za mocno i bedzie nie dobre ;)
Zdjęcie użytkownika goosiaaaa

goosiaaaa

  • Dołączył: 2009-08-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 91

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:26

2 % jest najlepsze ;) z resztą nie ma aż tak dużej różnicy w kaloriach między 2 a 3,2 % 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Koneserka1995

Koneserka1995

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:33

Ta najlepiej na szklanke wody dodaj  1 lyzke mleka 3 %
Zdjęcie użytkownika Kinga2999

Kinga2999

  • Dołączył: 2008-12-16
  • Miasto: Madagaskar
  • Liczba postów: 1515

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:34

porównaj sobie to i to i jak widać nie ma wielkiej różnicy. nie kombinuj z rozcieńczaniem mleka, bo może Ci nie smakować. dokończ karton mleka z 3,2% a na następny raz kup 1,5% albo 2%.
 mleko 2% jest najlepsze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cuksy

cuksy

  • Dołączył: 2011-05-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1143

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:41

mleko+ woda, jest gorsze w smaku niż to 0,5% bleeah
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:42

Też kiedyś tak zrobiłam, bo tak przyzwyczaiłam się do chudego mleka, że nie byłam w stanie przełknąć 3,2%, bo zbierało mi się na wymioty;p Ale takie rozcienczone nie smakuje już jak mleko. To nie jest już to samo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krevetqa

krevetqa

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 771

Zobacz posty Użytkownika

29 lipca 2011, 09:45

Po co chcesz je rozcieńczać? Chcesz zepsuć cały smak? Różnica w kcal pomiedzy mlekiem 3,2 a 2% nie jest aż tak duża. a jesli tak bardzo zależy Ci na kcal to nie możesz napić sie mleka 3,2% w mniejszej ilości bez rozcienczania?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.