Temat: picie podczas posiłków

To prawda ,że nie można popijać jedzenia? Podobno picie w trakcie posiłków nie jest zdrowe , bo jedzenie jest źle trawione... to już chyba bzdury jakieś i wymyślanie ... Bo np. zupy jak jeść ? ;)
nie wiem ja zawsze piję, bo bym się chyba udusiła jakbym nie piła w trakcie jedzenia.

chodzi o to, że posiłki są gorzej trawione, bo soki trawienne nie działają w 100% wydajności - tak w prostych słowach rozcieńczasz je
tak, jak będziesz piła w trakcie posiłków, to źle przetrawisz i umrzesz. 
ej,ale serio, jak z tym jest. mi matka głowe truje cały czas o tym i nie mogę popijać żarcia jak jem w domu. poza domem to robie i jakoś nie zauwazyłam różnicy wielkiej;]
na serio, to szkoda życia na takie rozkminy. ja całe życie popijam każdy posiłek, bo inaczej mi żarcie w gardle staje i mam się dobrze. a rodzicielkę bym okrzyczała, żeby się zajęła swoimi posiłkami, a ja jem jak mi wygodnie. matka ci mówi jak masz obiad jeść? no litości... 
to prawda, soki są rozcieńczone.
a właśnie, że nie bzdury. podczas posiłków nie powinno się pić, bo wtedy mała część pokarmów podlega początkowej obróbce przez ptialinę [enzym] w jamie ustnej.

zupa jest pokarmem płynnym, więc o wiele szybszym i łatwiejszym do strawienia. dziś z racji tego że rzadko zjadamy obiady 2 daniowe to przed obidami [a najlepiej w ogóle przed posiłkami] zaleca się wypijanie sporej ilości wody.
a właśnie, że nie bzdury. podczas posiłków nie powinno się pić, bo wtedy mała część pokarmów podlega początkowej obróbce przez ptialinę [enzym] w jamie ustnej.
i co, jak ktoś nie przełknie bez popicia, to ma się męczyć tylko po to, żeby jakieś enzymy działały poprawnie? a jakie badania powinnam zrobić, żeby sprawdzić czy po ponad 20 latach popijania każdego posiłku przypadkiem nie mam jakichś chorób przez to popijanie?
to zasada stara jak świat jak popijasz to po pierwsze rozpychasz żołądek, a po drugie rozcieńczasz soki trawienne ;)
Ja osobiście nie popijam i pije dopiero jakieś 20 minut po posiłku ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.