Temat: Sery-jakie lubicie i jakie dozwolone są na diecie.

Zastanawiam się jakie sery lubicie oraz jakie dozwolone są na diecie.Osobiście uwielbiam takie białe w kubeczkach typu almette,turek oraz żołte . Ostatnio ubóstwiam ser smażony. Co do tego ostatniego to mam pytanie wiecie ile on może mieć kalorii? niestety na opakowaniu nie ma napisane. Czy do białego takiego zwykłego dodajecie coś np miód,dzem?

ser smazony ja bym obstawiala jako jeden z najbardziej kalorycznych i tlustych wiec sorry, nie zabroniony
ja na diecie jem turek, almette, kiri a takze topione w plasterkach i zolte - ale te na ktorych sa napisane wartosci, zebym mogla liczyc
A ja uwielbiam ser smażony:D Zwłaszcza ten na zdjęciu:) ale dawno nie jadłam bo na diecie wole uważać na takie rzeczy:)
Pasek wagi
Jedz na co masz ochotę... Ale w umiarkowanym stopniu... Ten smażony niby ma : ser smażony 363 kcal, tłuszcz 16 g
pewnie jest masakrycznie kaloryczny ;). ja jem twaróg chudy z miodkiem albo z powidłami śliwkowymi, jem też serki homo naturalne i mozzarella light.
ja uwielbiam pleśniowe sery
Ja jem te do smarowania -almette, bieluch itd., mozzarellę, camemberta (o jak najmniejszej zawartości tłuszczu  i w ograniczonych ilościach - zazwyczaj jednorazowo są to dwa lub trzy plasterki na kanapkę), sery pleśniowe typu błękitny lazur (też dwa małe plastry na kanapkę), sery żółte (raczej rzadko bo najbardziej lubię na ciepło - grzanki, pizza czy spaghetti a siłą rzeczy takie potrawy staram się ograniczać lub odchudzić), serki wiejskie, fetę i zwykły biały twaróg. Ten ostatnio jem na dwa sposoby, na słono: z odrobiną jogurtu naturalnego/greckiego/śmietany i ze szczypiorem/rzodkiewką albo z czosnkiem i wychodzi taka pasta serowa, i na słodko: robię placuszki serowe. :)

O tym serze smażonym słyszę po raz pierwszy i nic o nim nie wiem, ale raczej nie wygląda na dietetyczny.
almette,feta,mozarella..jem na diecie i nie przeszkadza w spadku kg
A do serków wiejskich dodaje dżem/jogurty smakowe/miód..pycha!:)
Ja lubię ser Pasłęcki - pyycha !! :P serek Twój Smak ze szczypiorkiem, również mój ulubiony ostatnio :D


Na diecie wszystko jest dozwolone byle z umiarem. Na tym to polega.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.