Kup dietę
Zaloguj się

Temat: codziennie jogurt naturalny

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 12:19

Czy jedzenie codziennie na 2 śniadanie jogurtu naturalnego ze świeżo pokrojonymi owocami ( brzoskwinia i ananas) może jakoś źle wpłynąć na moją dietę ? 
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 12:21

ja jem czasem 2 dziennie, prkatycznie codziennie jogurt naturalny pojawia sie w moim menu + rodzynki/kakao + slodzik :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylwiaaa1992

sylwiaaa1992

  • Dołączył: 2010-05-06
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 1135

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 12:24

wprost przeciwnie czytałam, że jogurciki naturalne pomagają przy pracy wątroby i działają kojąco na żołądek a po za tym są niskokaloryczne ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Joanna191992

Joanna191992

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1640

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 12:28

Ja tez jem jogurt naturalny codziennie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shaday

shaday

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 12:35

Jogurty są zdrowe, owoce też, więc nie widzę problemu. ;) Sama jem praktycznie codziennie jogurt, chociaż nie jestem już na diecie.
Zdjęcie użytkownika KaSka1993

KaSka1993

  • Dołączył: 2011-04-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 42

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 13:08

Tak, roztyjesz się;/ paranoja xd
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pingwinka7

pingwinka7

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 14:04

Ja uwielbiam naturalny z płatkami :)Spokojnie możesz jeść ;dd
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 17:26

> Tak, roztyjesz się;/ paranoja xd
zauważ, że ja nic nie pisałam o przytyciu tylko czy zaszkodzi diecie ( czyli będzie miało zły wpływ na organizm lub te zatrzyma proces redukcji tkanki tłuszczowej) a nie że przytyje, bo zjem jogurt i owoc :) Więc czytaj uważnie zanim coś głupio skomentujesz. 
Zdjęcie użytkownika Wafelek86

Wafelek86

  • Dołączył: 2011-04-15
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 78

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 18:15

Jeśli bilans kalorii dalej pozostaje ujemny to wg mnie jak najbardziej można.
Im bardziej urozmaicony jadłospis i im więcej dobrych składników odżywczych tym lepiej dla Twojego organizmu.
A i dieta będzie bardziej znośna ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 20:23

zaszkodzić nie zaszkodzi, a może i pomoże.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.