Temat: lody włoskie kcal

> ja tam latem lody jem prawie  codziennie , po
> prostu zachowuje umiar i nie wybieram tych w
> czekoladzie , najczęściej pozwalam sobie na big
> milka czasami rożka :)
 dokładnie tak samo mam ! jem codziennie big milka i jeszcze nie przytyłam ;P lepsze to niż kawał czekoladowego tortu ;p lepiej pozwolić sobie codziennie na jakąś małą słodycz niż później rzucić się na słodycze szczególnie te niezdrowe i opychać się nimi przez kilka dni...

Pingwinka7, a co to za świństwa?Bo jeśli tłuszcz roślinny, to dodają go do większości lodów.

ja loda liczę jako 160-200 kcal, w zależności od wielkości

lody [nie mowi sie "lod napisał(a):

nie sa czyms zlym! raz, ze sa zimne [gratisowe rozgrzewanie orgaznizmu, czyli utrata kalorii], a dwa, takie lody wloskie, sa smietankowe, maja wapn w sobie, wiec jezeli ktos w nich widzi cos zlego, to przepraszam, radze sie zwrocic do lekarza dietetyka, badz do jakiegokolwiek lekarza pierwszego kontaktu

lody nie rownaja sie z bomba kaloryczna batonow, chipsow, itp. zapychaczy!

lody śmietankowe mają 10% tłuszczu czyli na 100 g dają 90kcal + 13% subst słodzących = 52 kcal  (jeśli policzymy, że jeden g cukrów daje 4 kcal)
. Razem 142 kcal/ 100g
Nie wliczając innych substancji, które stanowią mniejszość

LODY, nie lód. Lód to skuwa rzekę na zimę.

okoo 200kacl