Temat: salatka na kolacje? Czy to dobry pomysl?

Czy salatka ( warzywa bez sosu ew. jakis jogurtowy lub oliwa) na kolacje to dobry wybor czy lepiej samo bialko.
Pomyslalam zeby dzisiaj zjesc cezara (salatka z piersia kurczeca z jogurtem).

Pasek wagi
generalnie podstawa moich kolacji jest białko po różna postacią w asyście warzyw lub owoców;)
uwielbiam serek aksamitny Oetkera ze zmiksowanymi truskawkami (z dodatkiem słodzika) mniam
albo chudy twaróg z truskawkami mniam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.