Temat: Jak polubić jogurt naturalny ?

Witam wszystkich   Wiecie może jak polubić jogurt naturalny ? Próbowałam z wkrojonymi owocami niestety nie mogłam tego przełknąć A zdaję sobie sprawę z tego, że te kupne, owocowe jogurty są dosładzane i mają w sobie bardzo mało owoców, a masę kalorii
nie wkładaj wkrojonych owoców, tylko całość miksuj ze sobą i ze słodzikiem albo weź owoce które są słodkie same w sobie - banany, truskawki, maliny.... i jogurt do tego, albo pół na pół jogurt i mleko... ewentualnie możesz posłodzić rodzynkami np :D
pyszota... w sam raz na teraz...
i taki jogurt zmiksowany z truskawami i do tego makaron pełnoziarnisty... no na teraz w sam raz :):):)
Pasek wagi
dodawaj cynamonu, kakao, przyprawy do szarlotki:)
albo jedz z ulubionymi owocami, a jak nie będzie smakować to przecież nic na siłę, jest dużo innych zdrowych, dietetycznych produktów:)
ja kocham jogurt naturalny<3
dodaję do wszystkiego
tak, jak dziewczyny mówią - wrzuc sobie do niego jakieś owoce (moga być suszone - będzie bardziej słodko ;)) albo orzechy, nasiona słonecznika, płatki owsiane itd.
Ja polubiłam, osładzam go dżemem :-) I jest pyszny.
Pasek wagi
dodaj lyzeczke miodu!!!
mozna zmiksowac owoce jakie sie lubi z jogurtem i poslodzic miodem lub slodzikiem,ewentualnie brazowym cukrem
Kwestia przyzwyczajenia- ja kiedyś nie znosiłam, teraz jem codziennie i zachwycam sie smakiem "czystego" naturalnego jogurtu :) Najbardziej lubie te mocno gęste: bakoma super gęsty i zott też jest smaczny :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.