© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2023, 20:39
Staram się zdrowo odżywiać ale mam problem, że bardzo często na wieczór jestem ciągle głodna. Nawet jak zjem dużo w ciągu dnia to na wieczór jest znów ten jakby spadek cukru?? Jak nie zjem to potem nie mogę w ogóle zasnąć. Jestem z natury bardzo szczupła może to dlatego??
27 stycznia 2023, 21:25
Staram się zdrowo odżywiać ale mam problem, że bardzo często na wieczór jestem ciągle głodna. Nawet jak zjem dużo w ciągu dnia to na wieczór jest znów ten jakby spadek cukru?? Jak nie zjem to potem nie mogę w ogóle zasnąć. Jestem z natury bardzo szczupła może to dlatego??
to naturalne, ze jestes glodna wieczorem, dlaczewgo cie to dziwi?
zjadasz posilek poranny, potem popoludniowy no i wieczorem jestes znowu glodna - to naprawde jest normalne
27 stycznia 2023, 21:33
kup sobie glukometr. Gdy zaczęłam mierzyć sobie poziom w różnych sytuacjach, to teraz wiem, kiedy to nie jest głód, a spadek cukru. Gdy jem beznadziejnie, to mam takie właśnie spadki i cały czas jestem głodna.
29 stycznia 2023, 16:02
Staram się zdrowo odżywiać ale mam problem, że bardzo często na wieczór jestem ciągle głodna. Nawet jak zjem dużo w ciągu dnia to na wieczór jest znów ten jakby spadek cukru?? Jak nie zjem to potem nie mogę w ogóle zasnąć. Jestem z natury bardzo szczupła może to dlatego??
to naturalne, ze jestes glodna wieczorem, dlaczewgo cie to dziwi?
zjadasz posilek poranny, potem popoludniowy no i wieczorem jestes znowu glodna - to naprawde jest normalne
to wiadomo, tylko ja zjem kolacje a wciąż bym jadła i jadła :)
29 stycznia 2023, 18:07
Ja tak miałam gdy miałam za wysoką insulinę na czczo, mierzyłas kiedyś insulinę na czczo albo robiłaś krzywą cukrową i insulinową ?
29 stycznia 2023, 18:43
.
Edytowany przez Haga. 29 stycznia 2023, 18:44
