© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2022, 19:42
Witam serdecznie!
Ostatnio popularne jest suplementowanie się Collagenem. Podobno efekty są super, ale gubię się już w gąszczu informacji. Jaki rodzaj, do picia/łykania. Czy któraś z was stosowała? Może polecić jaki produkt wybrać... Czy rzeczywiście suplementacja Collagenu może spowolnić procesy starzenia się skóry?
29 lipca 2022, 19:43
Tak. Nie działało, a chyba z kilo tego zjadłam.
29 lipca 2022, 20:34
Mi rosna szybciej wlosy i paznokcie. Kolagen rybi jest podobno lepszy. Ja stosuje Collarose. W skladzie jest jeszcze biotyna i kwas hialuronowy.
29 lipca 2022, 21:18
Ja "zażywam" kolagen w serdelkach z mięsem oddzielnym mechanicznie 😆 działa bardzo dobrze. Wyglądam dobrze i wszystkie stawy działają bez zarzutów.
Edytowany przez Noir_Madame 30 lipca 2022, 13:31
29 lipca 2022, 22:21
Pan Tabletka pisze o kolagenie. Poczytaj, bo warto.
Ja mam w shotach. Raczej nie powtórzę
Edytowany przez Epestka 30 lipca 2022, 05:55
30 lipca 2022, 07:44
Działa. Ja miałam kolagen do picia z SFD i przestały mi włosy wypadać. Teraz są mocne i gęste. Wcześniej leciały garściami i serio się bałam, że będę łysa. Nie łykałam żadnych dodatkowych supli ani nie brałam leków na anemie itd.
30 lipca 2022, 09:14
Biorę od 3 tygodni, pierwsze efekty są podobno po 2 miesiącach, wiec czekam
30 lipca 2022, 09:14
Biorę od 3 tygodni, pierwsze efekty są podobno po 2 miesiącach, wiec czekam
30 lipca 2022, 12:19
Nie zaszkodzi, ale nie wyrzucaj pieniędzy w błoto. Naturalny kolagen z kości, chrząstek przyswajamy. Z preparatami jest różnie, poczytaj który produkt jest przyswajalny.
30 lipca 2022, 17:57
Lepiej działa MSM który się przetwarza w organizmie na kolagen który się wchłania. Wiele preparatów przelatuje przez organizm, albo wchłania się w małej ilości. Choć najlepszy jaki istnieje kolagen, to wywary na kościach 🙃
