© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 grudnia 2021, 22:25
Czesc Dziewczyny, czy ktoras z Was pije kolagen ? Jesli tak, to ktory i jakie widzicie po nim efekty. Ja przez kilka miesiecy pilam ( nazwe moge podac pozniej,zeby nie bylo,ze reklamuje) i wydawalo mi sie,ze spektakularnych efektow nie widac. Skonczylam i jakos mi tak zeszlo,ze nie zamowilam nowego i sie okazalo,ze jednak mial na mnie wplyw. Mialam lepiej nawilzona skore. Czy ktoras z Was ma doswiadczenie z kolagenem i ktory polecacie ?
29 grudnia 2021, 22:27
Pije od kilku miesięcy, nie widzę żadnych pozytywnych zmian.
29 grudnia 2021, 23:08
Kolagen jest wytwarzany samodzielnie przez organizm przy udziale witaminy C. Lepsze owoce i warzywa niż suplementy.
30 grudnia 2021, 00:22
ja miałam problemy z kolanem i po piciu kolagenu zniknęły.
30 grudnia 2021, 03:58
Nie piłam kolagenu ale jadłam serdelki. Kiedy usłyszałam co to się w nich znajduje czyli pazury, chrząstki od razu pomyślałam kolagen. To oczywiście nie jest żaden dowód ale nigdy nie miałam żadnych problemów ze stawami a mąż który serdelkow nie tyka,owszem 🤣
30 grudnia 2021, 06:39
przestalam pic ,pogorszenie paznokcu ,skóry, strzelanie w kol
30 grudnia 2021, 08:48
Pije mniej więcej od lipca, widzę różnicę kolosalną wrecz, mam mocne wlosy i paznokcie, a i skóra jest ok, choć nie wiem czy to zasługa kgenu czy dobrych kremów które stosuje
30 grudnia 2021, 08:56
Piłam przez bardzo długi okres. Dodawałam też kolagen do jogurtu, bo wymieszany z wodą, średnio mi smakował. Działał i owszem, ale do czasu, więc przestałam. Jakości w pogorszeniu się cery, włosów czy paznokci - nie zauważyłam.
Może dlatego, że suplementuję drożdże i piję herbaty ziołowe.
30 grudnia 2021, 09:32
Pije mniej więcej od lipca, widzę różnicę kolosalną wrecz, mam mocne wlosy i paznokcie, a i skóra jest ok, choć nie wiem czy to zasługa kgenu czy dobrych kremów które stosuje
a ktory pijesz ?
30 grudnia 2021, 09:44
tylko i wyłącznie rybi kolagen organizm jest w stanie przyswoić, jest to związane z wielkością cząsteczek kolagenu
