© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 marca 2021, 22:23
Witam.
Zjadłam dziś mielone z Lidla wieprzowe i zastanawiam się bo nie daje mi to spokoju to ile ma taki kotlet kcal dokładnie i jak to obliczyć? Do tego mielonego dodałam przyprawy klasyczne i jedno jajko i w bułce tartej obtoczone. Zrobiłam mielone w rozmiarze tzw jak na filet a schabowy kotlet większy. Z tego co dobrze miałam zważyć to ważył coś ok +/- 250g. Jeszcze zjadłam z 4 ziemniaki większe ugotowane w wodzie z solą.
Jestem tu nowa :)
27 marca 2021, 23:40
A na opakowaniu nie napisali ? A po co panierowac mielone, chyba tylko po to żeby nabijać masakryczne ilości kalorii
Edytowany przez Noir_Madame 27 marca 2021, 23:43
28 marca 2021, 17:46
Jezu no sporo, chyba z 1000 XD założmy że kotlet ważył 230g tj już 600 kcal, dodajmy ok łyżke oliwy tj 100, jajko 80, bułka to nwm pewnie też koło 50 kartofle ze 150. Nie wiem, ja wiecznie na oko licze XD
29 marca 2021, 16:11
Myślę, że 600-700 kcal.
