Temat: Plan od dietetyka

Nie mam doświadczenia w kwestii kontaktu z dietetykami, ale wydaje mi się dziwne, że nie spytał cię o aktywność fizyczną i nie zaprzątnął sobie uwagi twoimi schorzeniami. Możesz się z nim jeszcze w tej sprawie skontaktować i ewentualnie próbować wyjaśnić? 

Ja również nie mam doświadczenia. To moja pierwsza wizyta była. Umówiona jestem z dietetyczka za miesiąc. Bezpośredniego kontaktu, czy telefonicznego z nią nie mam. Również zdziwiło mnie to, że całą wizytę siedziałam na krzesełku w kurtce dżinsowej, nie było żadnych pomiarów oprócz wagi TANITY. 

Trafiłaś na "dietetyka", a nie na fachowca. Szukaj dalej, czasami niestety jest to jak szukanie igły w stogu siana.

Nie kupuj też odrazu od nich diet, powiedz że się zastanowisz. Daj sobie czas na przetestowanie ich wiedzy. Pytaj o makra, zadawaj trudne pytania o TSH. Challenguj ich widzę, ten dobry będzie pozytywnie zaskoczony, że się interesujesz, a konowały będą się jąkać :)

Przy chorobach tarczycy niskokaloryczna dieta jeszcze bardziej dobije metabolizm. Podobnie jak taka rozpiętość, raz 1100, raz 1500, Twój organizm potrzebuje spokoju, nie takich eksperymentów. Zareklamowałabym taki bubel i poprosiła o zwrot pieniędzy.

To nie dietetyk, a jak już to niedouczony. I mnie było tak

1. Miałam przyjść na wizytę z kompletem badań typu tarczyca, morfologia,  mocz, poziom cukru chociaż na czczo, próby wątrobowe 
2. Miałam przynieść swój jadłospis z 3 dni
3. Na  wizycie, zważono mnie na tej wadze podającej poziom tłuszczu wody itp. Jak bylam w ciazy na normalnej mnie ważyła. Bo stwierdziła, że jak nie ma dowodów w postaci badań, że mądra waga nie wpływa negatywnie na ciąże, to lepiej z niej nie korzystać.
4. Zapytała się o stan zdrowia, czy mogę wszystko ćwiczyć, ile się ruszam.
5. Pytala co lubię, że a czego nie lubię jeść, jak powiedziałam, że ze nie lubię awokado to zapytała się czy zjadlabym w musie z bananem i kakao. Jak przytaknelam to dała mi do jadłospisu. 
6. Pytała czy nam z czymś problem np.ze słodyczami, papierosami, alkoholem. 
7. Po tygodniu dostałam cała książkę na swój temat, czyli ile zjadam poszczególnych witamin mikro i makroelementów na podstawie tamtych 3 dni, a ile powinnam jeść. Jadłospis na 2 tygodnie, potem już na miesiąc. Dieta ok 1800 kcal. Każdy posiłek z podana ilością kcal, BTW. Przy każdym posiłku trzy buźki, żeby zaznaczyć czy mi smakowało, tak sobie, czy nie. 
8. Tabelka do zaznaczania ile ćwiczyłam w założeniu np 3 razy po godzinie rower w tygodniu 
9. Do tego tabelka do zaznaczania czy poddałam się słabościom typu czy w tygodniu jadłam słodycze. 
10. Wszystko zliczalo się w punkty które potem zliczalam. 
11. Dostałam też książkę z zamiennikami, np jak nie kasza to ryż i ile mogę zjeść go. 

Bardzo słabe podejście. Powiedz jeszcze, że zrobiła Ci dietę bez glutenu i laktozy...

Zdecydownie szukaj innego dietetyka. Wywiad powinien uwzględnić Twój styl życia, aktywność, sen, samopoczucie, preferencje żywieniowe.

Masz rację zapomniałam, ale też mnie pytała kiedy wstaje kiedy chodzę spać, kiedy biore leki i pod to godzinowo ułożyła jadłospis. Dodatkowo uwzględniła zalecenie diabetologa (cukrzyca w ciąży)  bym pół godziny przed snem jadła mini kolacje

Nirvanko ile kosztowała ta wizyta z ułożeniem diety książka etc? 

czyli w ogole nie uwzglednila ani aktywnosci ani chorby? uciekaj i szukaj dalej. jesli jest mozliwosc popros o zwrot pieniedzy.