Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile razy dziennie pijecie zielona herbate?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Patty92

Patty92

  • Dołączył: 2011-04-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 13:50

Musze sie przyznac ze jestem od niej troszke uzalezniona..pije jedna przed sniadaniem, druga po sniadaniu, trzecia w poludnie, czwarta przed obiadem, piata po obiedzie i szosta po kolacji..

Czy to juz za duzo?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Patty92 21 kwietnia 2011, 14:05

Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 14:06

Ja piję 2 herbaty zielone i jedną owocową.. czasem się zdarzy więcej.
Zdjęcie użytkownika Butterfly2606

Butterfly2606

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 14:07

Lalka gorzka.. pewnie dlatego że zalałaś byt gorącą wodą.. wtedy herabta  (czerwona i zielona) nabiera goryczki..

Martyna zielona herbata działa odwadniająco, pewnie dlatego omdlenie

ja ogólnie herbat nie lubie, zadnych czasme wypije jaką czerwona lub zielona, ale koniecznie smakową:)

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika woju1989

woju1989

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 14:07

może zrezygnuj z tej przed śniadaniem i przed obiadem :) a jeśli już to na czczo wypij szklankę niegazowanej wody, pobudzi Twój żołądek do trawienia :) przed obiadem podobnie. Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika lalka321

lalka321

  • Dołączył: 2011-03-12
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 883

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 14:13

Butterfly-to czyli jak odczekam po zawrzaniu wody i zaleje to nie bedzie gorzka...hm.. moze spróbuje zrobic drugie podejscie..

ale powiedzcie jaki te herbatki maja wpływ na organizm? chodzi mi o te pozytywne wpływy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asiulek189

asiulek189

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 583

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 14:15

Hehhe ja też piję jej dużo bo uwielbiam :P a skutki uboczne... nie zauważyłam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika annneczka

annneczka

  • Dołączył: 2010-09-23
  • Miasto: Łeba
  • Liczba postów: 1460

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 14:35

ja czerwoną zwykle piję, do zielonej, choć kupiłam próbki smakowych (z jabłkiem i cynamonem oraz z grefrutem) ale nie mogę sie przekonać, staje mi w gardle

z herbata jednak nie można przesadzać - ma dużo barwika, a przez to zęby "szarzeją"
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 15:07

też jestem uzależniona;) wypijam około 3-4 litrowe dzbanki

Japończycy pija co najmniej 9 kubków dziennie;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika publicM

publicM

  • Dołączył: 2010-11-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2514

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 15:18

farminkaa ja nie jestem specjalistą, napisałam tylko to, co przeczytałam w artykule, którego nie mogę teraz znaleźć.
np. http://free4web.pl/3/2,355,65778,5360473,Thread.html jest tu kilka wad, które były również wymienione w artykule. moja lekarka mówiła , że zieloną herbatą absolutnie nie wolno popijać leków (o czym również piszą na tym forum)

ja jestem zwolenniczką nie przesadzania. 3 kubki herbaty na dzień spokojnie wystarczą:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez publicM 21 kwietnia 2011, 15:19

Zdjęcie użytkownika Sayno91

Sayno91

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 15:29

Nie powinno sie pic zielonej herbaty tak często - maksymalnie 2 razy ją pije. Lepiej postawić na wodę.  
Zdjęcie użytkownika jedzeniejestnieestetyczne

jedzeniejestnieestetyczne

  • Dołączył: 2010-04-04
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 595

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2011, 18:01

ja lubie od czasu do czasu ale chyba nie ma większego wpływu na dchudzanie, janiestety pije nałogowo kawe nawet wieczorem ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.