© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 czerwca 2019, 19:36
Czy jest tu osoba, która sama dała rade wyjść z anoreksji? Jak się to udało? Co trzeba zmienić w swoim odżywianiu, jak do tego podejść? I jak przede wszystkim uniknąć efektu jojo i przytyć zdrowo?
8 czerwca 2019, 20:57
Tak. Ja wyszłam sama. Miałam jojo, ale ważne, że żyję.
9 czerwca 2019, 19:55
Tez wyszłam sama . Da się ;)
10 czerwca 2019, 07:44
efekt jojo po anoreksji? hmmm ciekawa sprawa.... to nie jojo dziewczyno to prawidłowa waga wiec nie, nie da się wyjść z anoreksji bez jak ty to nazywasz efektu jojo
Edytowany przez Paula4101 10 czerwca 2019, 07:45
10 czerwca 2019, 10:16
efekt jojo po anoreksji? hmmm ciekawa sprawa.... to nie jojo dziewczyno to prawidłowa waga wiec nie, nie da się wyjść z anoreksji bez jak ty to nazywasz efektu jojo
10 czerwca 2019, 16:50
Ja też panicznie boję się jojo :(
10 czerwca 2019, 17:39
A śmierci się nie boisz?
10 czerwca 2019, 18:39
A śmierci się nie boisz?
Boje. Cały czas sobie powtarzam że nic mi nie będzie..
10 czerwca 2019, 19:28
Jojo wobec możliwości życia?! Ba, nawet szczęśliwego życia... Zastanów się i wybierz dobrze.
10 czerwca 2019, 20:20
Męczy mnie odpowiedzialność za swoje życie. Sama ustalam sobie jadłospis, dietetyczka tylko go akceptuje, sama szykuje sobie jedzenie, sama pilnuje żeby nie ucinac porcji.
Mam CPM około 1450, jem obecnie 1500, mam dojść do 1600 - zwiększam stopniowo, jojo mnie minie?
