Temat: Sposób na tofu

Hej. Czy macie może jakieś fajne, sprawdzone przepisy z użyciem tofu? :) Może być zarówno zwykłe jak i wędzone.

Pasek wagi

Marynuję w sosie sojowym, oleju sezamowym, chilli, czosnku, imbirze (w proszku) i podsmażam :) Zjadam z warzywami i ryżem, ewentualnie makaronem ryżowym.

Pasek wagi

Brzmi smakowicie :D A długo "leżakuje" w marynacie?

Pasek wagi

Właściwie to potrzebuje tylko chwili bo chłonie wszystko jak gąbka. Ale smażyc lepiej nie za długo bo olej sezamowy do smażenia to tak nie bardzo.

Pasek wagi

Ja nie cierpię tofu.

ggeisha napisał(a):

Ja nie cierpię tofu.

Ciekawy przepis. Dzięki :)

Pasek wagi

http://www.jadlonomia.com/przepisy/musztardowe-tof...

To jest rewelacyjne- daję zdecydowanie mniej oleju niz w przepisie (z 2 lyzki) i jest super:)

makaron orkiszowy z wedzonym tofu, suszonymi pomidorami i rukola - yummmy!

Pasek wagi

Dzisiaj spróbowałam tofu w marynacie sojowej. Pycha *-*

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.