Temat: Kostka rybna. Jak przyrządzić by nie miała zbyt dużo kcal?

Tak jak w temacie. Jak przyrządzić kostkę rybną by nie miała dużo kcal i z czym najlepiej podawać ?:)
Fish cakes to raczej bym na polski przetłumaczyła kotlety rybne, bardziej mi one kotlety przypominają niż ciastka ;) Ale są rzeczywiście pyszne. Tylko z jakiej rybki je zrobić? Ja w szkocji jadłam z wędzonego łososia. Polecacie jeszcze jakąś inną rybę?
Możesz zrobić gołąbki rybne z brązowym ryżem lub pieczarkami i cebulą :)
przypraw pieprzem cytrynowym, koperkiem,zalej mlekiem lub serkiem wiejskim i zapiecz

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.