© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 października 2018, 22:48
Ważyłam 47 kg przy 174 cm wzrostu, mam 15 lat. Przytyłam ok 5 kg i teraz
w mojej sylwetce pierwszą rzeczą jaką zauważam jest ten brzuch-
zwłaszcza jego górna część!
Starałam się i dalej się staram ćwiczyć,
dlatego nie wiem jaki jest tego powód )): Teraz jem ok 2200 kcal
dziennie, utrzymuję wagę. Macie jakieś sposoby, aby brzuch był znowu
płaski, ale bez znacznego chudnięcia?
Nie mogę na razie chudnąć, bo włosy mi garściami wypadają i nie mam okresu /:
Jaka w ogóle jest przyczyna takiego odstawania?
27 października 2018, 11:29
Zagłodzone dzieci w Afryce też mają wzdęte brzuchy wiesz? Dobrze ci nie wróżę bo widzę że masz dalej w planach głodówkę jak tylko trochę przestaniesz łysieć i wróci okres.
