- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
3 kwietnia 2011, 21:45
Znalazłam taki przepis na dietetyczne ciasto czekoladowe.
Na pierwszy rzut oka wydaje się mało kaloryczne,ale ciekawe jak to jest naprawdę :)
Ile to całe ciasto będzie miało kcal ?
3 duże jajka ( 3*90 kcal=270 kcal)
1łyżka słodziku(max 10 kcal)
10 g kakao odtłuszczonego(max 40 kcal)
szczypta gałki muszkatołowej(prawie nic :))
A więc z moich obliczeń:
270+10+40=320 kcal.
Czyli całe ciacho ma 320 kcal? Czy pod czas pieczenia,przyrządzania kaloryczność czegoś się zwiększa czy coś ? :)
Bo aż się wierzyć nie chce,że tak mało.
Jeżeli tak to np połowę tej porcji można śmiało zjeść na II śn,prawda ? :))
Edytowany przez Agatkax3 3 kwietnia 2011, 21:50
- Dołączył: 2010-04-04
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 1055
4 kwietnia 2011, 20:05
czyli mówisz, że warto spróbować?
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
4 kwietnia 2011, 20:10
warto. Szczególnie,że dietetyczne i tanie składniki :)
