Temat: Prosba o rade

Wiem ze dodając ten post pewnie czeka mnie sporo hejtowych komentarzy ale naprawdę już nie mam sily. I pewnie jest to post podobny do innych moich ale trudno mam nadzieje ze znajdzie się ktoś kto weźmie to napowaznie i mi doradzi. 

Czy ta kolacja jest naprawdę anorektyczna , podaje kolację bo aktualnie ja zjadłam i pomyślałam ze może zrobię zdjęcie :p 

Widać tu oczywiście serek wiejski , herbata z cytryna , w sumie były tam 2 wafle ryzowe ( cześć podjadlam przed zdjęciem) no i goraaa warzyw 

Czyli papryka , ogórek , burak , marchewka , pomidor , ogórki w curry ( domowe 2 male)  

zmienilabym tylko wafle na porzadnego razowca z maslem by bylo troche tluszczu :) a tak to ok 

Dla mnie normalna kolacja- tylko u mnie było by 2 serki i zero pieczywa a tym bardziej wysoko- przetworzonych wafli.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.