Temat: Jakie macie zdanie na temat wafli ryżowych, kukurydzianych chrupkach chlebków itp?

Jecie, unikacie? Niby za nimi nie jestem. Jednak odkąd nie mogę jeść glutenu czasami pojawiają się u mnie w diecie. 

Jesteś weganką i nie jesz glutenu... hmm (tajemnica)

Nie no - żartuję :P Nie jem, nie smakują mi.

Maja lepszy sklad niz nie jeden zwykly chleb. Jednak sa bardzo niskokaloryczne, wiec trzeba uwazac i nadrabiac skladnikami.

Jako zamiennik chleba są do niczego.

Jako dodatek do czegoś wartościowego... np. wafle ryżowe z masłem orzechowym spoko.

Pasek wagi

Jeżeli chciałaś zażartować to już trochę takie nie na czasie. ;) Weganizm kwestia wyboru, gluten kwestie zdrowotne przede wszystkim.

Patrząc na składy chleba to jeden gorszy od drugiego i pal licho czy z glutenem czy bez.

Są okey, ale w większych ilościach dość kaloryczne więc staram się nie przesadzić. Szczególnie dlatego, że nie jestem w stanie się nimi najść :)

Pasek wagi

ja czasami jadam, ale ogólnie nie smakują mi. Mam w domu na wypadek, gdyby zabrakło pieczywa.

Ja jem ale bardzo rzadko 

Wafle ryżowe mają wysokie IG więc raczej ograniczam, chociaż uwielbiam z masłem orzechowym :). Chrupkie pieczywo kupuje jak się skończy, czyli co jakieś 1.5 miesiąca. Wolę już zjeść bez niż z chrupkim. Ostatnio polubiłam chrupaki...Jak mam ochotę na chipsy, to zjem kilka tych razowo-kukurydzianych chrupaków. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.