- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 marca 2011, 23:15
Dziewczyny, mam dylemat! 2 miesiące diety za mną. W pierwszym schudłam prawie 10 kilo (SD), w drugim jakieś 2,5 (Vitalekka). Do sukcesu brakuje jakieś 6-7 kilo. Uwielbiam Wasze wsparcie, jest niezastąpione, ale sam płatny serwis pozostawia wiele do życzenia. Za przedłużeniem przemawia:
1. wygoda - mam rozpiskę posiłków i ciekawe przepisy,
2. motywacja - cotygodniowe ważenie i rejestracja postępów.
3. kontakt z dietetykiem (przez email oraz na forum)
Ale są też i te argumenty przeciw:
1. przepisy się powtarzają - mogę przecież stosować dietki już wydrukowane, po co płacić?
2. długie oczekiwanie na odp od dietetycznki - po co mam płacić, skoro od momentu zadania pytania, do odp mija tydzień i pytanie jest już nieaktulane,
3. no i ta część forum dla osób z wykupioną dietą też zostawia dużo do życzenia. Np dział "Zapytaj dietetyka" pozwala na ośmieszanie osoby, która pytanie zadała przez innych użytkowników forum. Nie powinno tak być, przecież pytanie jest do dietetyka, a nie do osób trzecich. Moderatorzy nie chcą nic z tym zrobić, bo to ich zdaniem jest to jednoznaczne z cenzurą, której chcą uniknąć. Jeśli już na forum się dostanie odpowiedź od dietetyka, to bywają takie odpowiedzi niedbałe i nie rozwiązują problemu lub pomagają połowicznie, a przy tym osoba pytająca naraża się na ośmieszenie.
Za 3 dni kończy mi się abonament, mam teraz możliwość przedłużyć i otrzymać dodatkowe dni, jeśli się pośpieszę. Ale skłaniam się tak w 50%. Co Wy myślicie? Z góry dzięki za wszelkie komentarze.
7 marca 2011, 23:30
7 marca 2011, 23:43
8 marca 2011, 00:07
8 marca 2011, 00:53
8 marca 2011, 08:18
8 marca 2011, 08:20
Powiem tak, jeżeli stosujesz się ściśle do diety, przestrzegasz zaleceń i masz czas na ciągłą wymianę posiłków(tak jak u mnie) to przedłużaj.
Jeżeli zaś masz problem z dostosowaniem się do planu (tak jak ja), lub masz wydruki poprzednich jadłospisów, to ja bym nie przedłużała.
8 marca 2011, 08:34
Dwa lata temu schudłam prawie do wymarzonego celu i nie przedłużyłam abonamentu bo planowałam dalej się odchudzać z wydrukowanych przepisów. Już po miesiącu byłam większa, bo jednak działa konieczność cotygodniowego wpisania wagi i rozpiska posiłków. Poza tym podobno bardzo istotna jest stabilizacja i powolne wychodzenie z diety.
Ten serwis na pewno nie jest idealny ale jak na razie to najlepsza dieta jaką znam i jedyna na mnie działająca skutecznie.
Zauważyłam, że wymiana posiłków przez opcję "z lodówki" bardzo często przynosi całkiem nowe przepisy, których wcześniej nie widziałam.