Temat: help

Pytanie do dziewczyn stosujących dietę vitalii

Czy faktycznie chudniecie tyle ile program przewiduje? Oczywiście w przypadku, gdy przestrzegacie sumiennie diety.

 

siła błonnika.

wydaje mi się że jak będziesz jej przestrzegać to uda ci się schudnąć tyle ile zamierzasz nawet mając zwolniony metabolizm :)

ja tam chudłam tyle ile było trzea - no plus/minus

pozaznaczaj dobrze opcje - jak będzie niezgodność (np. w aktywności) to moze nie wyjść zakładany spadek

Pasek wagi
zaznaczyłam najniższą aktywność fizyczną ;p
no to powinno być dobrze
Pasek wagi
Tylko ja mam tak swietny organizm, ze diety przestrzegam, a mimo ustawionego tempa 0,5 kg na tydzień faktycznie w ciągu 2 miesięcy nawet 2 kg nie schudłam. Zastanawiam się czy do konkurencji nie przejść, bo ja już nie wiem co mi pomoże. :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.