© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 stycznia 2017, 22:28
Od pewnego czasu korzystałam ze SD. Ale odpuściłam sobie miesiąc temu i ciężko było wrócić. Zmieniłam zatem dietę na iGpro żeby wprowadzić jakieś zmiany. I niestety niezbyt mi się podobają. jakoś nie ogarniam tych punktów zbytnio. Wolę jednak opierać się na kaloriach. A jak to jest u Was? którą wersję oceniacie lepiej? Czym to się tak naprawdę różni? Jest jakaś różnica w skuteczności?
16 stycznia 2017, 22:54
Ja próbowałam i jednej i drugiej, ale IGpro dawno temu (jak tylko została wprowadzona) i mało już pamietam, oprócz tego, ze też właśnie nie do końca ogarniałam liczenie tych punktów i nie bardzo radziłam sobie z wymienianiem. Wolałam SD, jak dla mnie bardziej przejrzysta i przystępna, "na szybko".
16 stycznia 2017, 23:29
ja wolę IGrpo, bo można wygodnie wymieniać i dodawać swoje przepisy
17 stycznia 2017, 09:38
mialam kiedys sd i bylam z niej zadowolona,ale o wiele bardziej zamiast liczenia wole podawac gramature produktu, ktorego jadlam,sa programy ktore same wiliczaja pozniej
