© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 sierpnia 2016, 19:53
Hej, jutro nie mam za bardzo czasu przygotować posiłku do pracy, dlatego mam zamiar wstąpić do pobliskiej biedronki, orientujecie się co mogę tam kupić żeby było zdrowe, bez jakiś niezdrowych cukrów, składników, ale żebym mogła to od razu zjeść bez przyrządzania, widziałam tam kiedyś batony zbożowe ale wiem że mają dużo cukru, macie jakieś propozycje?
17 sierpnia 2016, 07:13
orzechy :)
17 sierpnia 2016, 11:09
czasem są takie smoothie, są sałatki (tylko uwaga na sosy), są mieszanki orzechów
18 sierpnia 2016, 20:56
A ja polecam sushi albo sałatkę
