Temat: SMACZNIE DOPASOWANA od 14.02.11

Może biometr jest niekorzystny, albo ten księżyc za blisko ziemii ;) No nie wiem - na coś trzeba zwalić. Ja od tygodnia ćwiczę 15 min na ramiona i 15 min na brzuch z Tamilee Web. Potem zaraz jeżdże tak z pół godziny na rowerze. A w sobotę i niedzielę dodatkowo wieczorem podczas oglądania filmu jeździłam po 1,5 godziny. Jaki efekt? Od czwartku jest 0,5kg więcej, wrrr... Na okres nie mogę zwalić bo ma się ku końcowi. No to kurcze co jest?? Najgorzej, że moja waga wciąż pokazuje, że mam 21kg tłuszczu - to jest tyle samo jak wtedy gdy ważyłam 69kg. Czyli nie mogę sobie wmawiać, że mi mięśni przybyło, bo raczej ich ubyło :/ No nic - oficjalne ważenie mam w czwartek. Może zdarzy się cud i nagle spadnie mi w 3 dni 2 kg :) Pomarzyć można... :)

Pozdrowionka dla wszystkich i dużo wytrwałości! Ja jeszcze jestem twarda i nawet przedłużyłam dietę na 3 miesiące więc Wy też się dzielnie trzymajcie żeby mi moje morale nie spadło ;)