© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 lutego 2011, 00:33
W grupie raźniej xd
Od 14.02 będe na tej diecie i szukam osób, które też są, czy to od niedawna, czy dopiero zaczynają, a może mają już jakieś doświadczenia związane z tą dietą.
Zapraszam!
Edytowany przez diabolinaa91 7 lutego 2011, 00:34
11 marca 2011, 20:34
11 marca 2011, 22:20
11 marca 2011, 22:24
12 marca 2011, 10:34
12 marca 2011, 21:05
12 marca 2011, 22:10
Hej!
Ważenie miałam w czwartek. Niestety czerwony pasek :( Miałam schudnąć 0,9kg a schudłam tylko 0,5kg. Komputer napisał mi, że mam się postarać w tym tygodniu. Tylko, że w środę dostanę okres więc na pewno nie nadgonię zaległości. Poza tym jak ja mam się postarać skoro ja jestem tak grzeczniutka, że bardziej się nie da. Jem to co mi piszą i dodatkowo jeżdżę na rowerze praktycznie codziennie. Moja dieta przewiduje 1000kcal dziennie. Po godzinnej jeździe rower pokazuje mi, że spaliłam ok. 650kcal. To ja powinnam być przezroczysta! Myślałam o wykupieniu na następny okres dietki + fitness. Ale wtedy vitalia nie da się oszukać - będą wiedzieć, że ćwiczę i dadzą mi odpowiednio więcej kalorii. To już wogóle nie schudnę :(
No nic - narazie nie dołuję i tak już 3,5kg za mną. Jakoś to będzie.
jjkm2 gratuluję zielonego paseczka!
anuskaa musimy się cieszyć, że wogóle idzie do przodu. Do bikini jeszcze zdążymy :)
A jak tam reszta dziewczyn? Odezwijcie się!
12 marca 2011, 22:30
14 marca 2011, 13:31
14 marca 2011, 19:34
15 marca 2011, 18:56
kasiula gratulacje!
A Ty anuskaa bądź grzeczna i się staraj to może mnie wyprzedzisz. Ja mam w tym tygodniu dostać okres więc będę miała zastój. Masz więc szansę. Może taka mała rywalizacja/wyścig dobrze wpłynie na Twoją motywację? 
